Ngày xửa ngày xưa, có một chàng trai trẻ gặp rất nhiều rắc rối vì những thói quen xấu của mình. Cuộc sống của anh ấy hoàn toàn bị xáo trộn vì những thói quen xấu đó. Anh ấy không quan trọng thời gian của mình chút nào, anh ta lãng phí cả ngày vào những việc vô ích. Anh ấy cũng rất lười biếng và thường ngủ nướng nhiều. Bất cứ khi nào người nhà yêu cầu anh ta làm việc gì, anh ta luôn tìm cách tránh việc đó. Và vì lý do nào đó, khiến anh ấy phải làm một công việc nào đó, anh ta sẽ thực hiện một cách vội vã mà không có chút hứng thú nào.
Thưa ngài, tôi luôn cảm thấy mệt mỏi, chán nản và khó chịu. Tâm trí của tôi luôn hỗn độn, mặc dù tôi có tất cả mọi thứ của cải, danh vọng và tất cả những thứ xa hoa mà người ta mong muốn. Nhưng bên trong tôi vẫn không có sự bình yên nội tâm. Xin hãy giúp tôi thoát khỏi mớ tâm trí hỗn độn này.
Không phải là tôi chưa bao giờ cảm thấy tức giận hay khó chịu, mà chỉ là vì tôi đã học được cách kiểm soát cảm xúc của mình và không để chúng kiểm soát mình nữa. Đó là một công cụ mạnh mẽ đã giúp tôi cải thiện được các mối quan hệ và sức khỏe của mình.
